Posts Tagged ‘steak’

PostHeaderIcon Bowling i Coogee!

Var riktigt skoj att ”bowla” i söndags. Lite intressant sport där kloten lixom var lite oala och tyngre på en sida så att de skruvade sig när man rullade iväg dem och därför kunde man, lite likt curling, skruva sig in bakom andras klot. Det krävde därmed en del teknik så jag var inte det minsta förvånad när jag gick förlorande ut turneringen. Den viktigaste matchen, den mot David, vann jag dock såklart! Vadå bäst när det gäller?? Alex gick segrandes ur striden vilket man kan se av hennes strålande teknik nedan;) Efter bowlingen blev det vin och mat hemma hos Alex. Tyvärr var vädret lite tråkigt så vi fick flytta in vår picknick men vad gjorde väl det.

Måndagen passerade snabbt. Var ganska trött efter helgen så tog det mest lugnt och gjorde i stort sett nada. Var emellertid på gymmet där jag faktiskt sprang i 45 (!!!) minuter på löpbandet. Har knappt sprungit något alls här nere men måste verkligen ta tag i det nu om jag inte vill komma hem och se ut som en köttbulle på 2010’s andra strandsäsong;) Jag får ju en andra chans i år så det gäller att dra nytta av det! Ja ja, lär la gå som vanligt men det var i alla fall otroligt skönt efter jag sprungit. Tog ut mig totalt (bara att hålla mig joggandes gjorde detta..) och fick en sådan där härlig endorfinkick efteråt vilket jag inte fått på lääängre. Säger allt om min träning…

Igår, tisdag, tog jag äntligen (?) tag i mitt pluggande och skrev en del på mitt ”Channel design proposal” för Volvo Trucks. Mailade dem som en galning för att få tag i någon som ville dela med sig av information till mig och tillslut fick jag faktiskt napp! Malin som jobbar med Business Planning and Control på Volvo Truck har verkligen varit hur snäll som helst och gett mig massor med bra information om deras strategi. Är verkligen mycket roligare att göra ett arbete när man får ordentlig insikt i hur de arbetar till skillnad från om man bara ska utgå från det de publicerar på hemsidan och i årsrapporterna. Jag har dock skrivit på tystnadsplikt så det blir ingen publicering av vad jag kommer fram till. Stackars er som jag förstår blev sååå spända och intresserade;) Tro det eller ej men jag sprang faktiskt en kort sväng igår också, 20 minuter ute den gången.

Idag har jag också ägnat mig åt studier och varit på biblioteket och arbetat med grupparbete i Service Marketing. Där är det en Marketing Communication Plan som står på programmet. Nu är jag hemma igen och tar det lugn. Vid åtta ska vi gå ner till Palace och äta $5 steak!

Idag är morfars begravning. Jag hoppas den blir riktigt fin. Tråkigt att inte kunna gå.

Bowlingplanen

Bowlingplanen

Leo, David, Dawn & Alex

Leo, David, Dawn & Alex

Så ska det se ut! Alex bowlar;)

Så ska det se ut! Alex bowlar;)

PostHeaderIcon $2 steaks i Coogee

Igår kväll var vi på Palace på Coogee beach och åt middag då de har ett litet speciellt onsdagserbjudande: $2 steaks! Bakom detta ligger såklart lite bra markndasföring eftersom det såklart inte bara går att gå in och få sin stek för 12 kronor utan man måste göra vissa tillval vilket kort och gott innefattar öl för $4 och pommes frites+sallad för $2. Efter lite enkel matte kan man ju ändå konstatera att den totala summan blir åtta dollar vilket motsvarar 48 SEK och därmed får väl erbjudandet fortfarande ses som ett kap. Hemma får man väl inte så mycket mer än en öl för det priset;)

Erbjudanden som ovan och det faktum att det generellt är billigare att äta mat ute här leder dock till att en hel del mat har förtärts utanför hemmet. Och även om det som sagt får anses billigt då och då blir det i längden… inte billigt! Vi försöker laga mat (som pestokyckling idag) men levnadskostnaderna har ändå blivit lite väl höga hittills och därför har jag nu börjat föra en kassabok där alla utgifter skrivs upp. Kan kanske låta drastiskt men här krävs absolut åtgärder! Vi får väl se om skräcken av se hur mycket pengar som går till mat ute får mig att ställa mig framför spisen oftare…

Idag är det jättefint väder och varmare än det vart innan, säkert en bit över 20, och strålande sol! Jag tog mig en springtur i Centennial park för en stund sedan och det var nästan på gränsen till att det kändes för varmt. Jag kan förstå varför löpbanden på gymmet tenderar att vara upptagna. Frågan är hur varmt det egentligen kommer bli här om några månader? Kan tänka mig att det är hemskt att vara i Sydney under sommaren, tur att vi ska ut och resa runt!  Jag var föresten och ställde lite frågor om en uppgift till en föreläsare i förmiddags och han sa just det att jag nog kommer tycka att det är alldeles för varmt här på sommaren… No kidding!

cupcakes är också lättare att köpa än att göra

cupcakes är också lättare att köpa än att göra